Czerwiec 29, 2017

Mindfulness & medytacja

JUŻ WKRÓTCE: Rekolekcje adwentowe „Slow life”!

Zapraszam cię na rekolekcje adwentowe "Slow life", podczas których będziemy "hamować" razem z ojcem Leonem Knabitem OSB. Pierwszy odcinek 27 listopada!
sukces

„Slow life” #1: Sukces – czym jest dla ciebie?

Żeby zwolnić, trzeba najpierw uświadomić sobie, że się pędzi. Dopiero wtedy wyłania się przestrzeń do stawiania pytań o cele i sens życiowej gonitwy, której...

„Slow life” #3: Oswoić niewiedzę i milczenie!

William Szekspir uważał, że "Najdoskonalszym heroldem radości jest milczenie." Dlatego w III niedzielę Adwentu, która nazywa się Niedzielą Radości, tematem kolejnego odcinka rekolekcji "Slow Life" jest właśnie milczenie.

„Slow life” #2: Jak nauczyć się radości?

Radość i świat goniący coraz szybciej - czy to w ogóle idzie sobą w parze? Jak nie zabić w sobie radości albo - gdy już do tego doszło - jak ją wskrzesić? W drugim odcinku rekolekcji "Slow life" zwolnimy po to, by stać się poszukiwaczami radości i jej... dawcami.
podróż

„Slow life #4”: Podróż do wnętrza

W ostatnim odcinku rekolekcji adwentowych "Slow life" zapraszam cię, byś wyruszył w podróż. Nie musisz brać urlopu ani kredytu. Wystarczy, że pozwolisz sobie na... kilka chwil samotności.
mindfulness

Mindfulness i katolicyzm. Jak to pogodzić?

Mindfulness, wciąż zyskujący na popularności trend, przy pierwszym kontakcie "zalatuje" New Age`m lub nie-chrześcijańskimi praktykami z nurtu religii wschodnich. Tymczasem jego założenia wpisują się w naukę Jezusa, a praktykowanie tzw. "uważności" niesie ze sobą wielkie korzyści także dla katolików.