Rozwój osobisty
30-dniowy plan, z którym pokonasz zmęczenie
Zmęczenie to najczęstsza przyczyna rezygnacji z modlitwy. To wniosek z sondy, w której zapytałem o najpopularniejsze „wymówki” od modlitwy. Dlatego mam dla Ciebie propozycję. 30-dniowe wyzwanie, w czasie którego twoim głównym zadaniem... będzie zadbanie o samego siebie.
Prokrastynacja – co to jest i jak z nią walczyć?
Prokrastynacja jest tendencją do odkładania wszystkich ważnych czynności na później. Niektórzy w tym momencie się zaśmieją – to przecież objaw lenistwa! Nie – to choroba i trzeba z nią walczyć!
Potrzebujesz jej jak tlenu, więc czemu boisz się ciszy?
Marzysz o świętym spokoju. Ale czy na pewno go chcesz? Może jednak... boisz się ciszy? Mimo, że jest ci potrzebna, uciekasz od niej jak najdalej, gdy tylko na chwilę się przybliży?
Blog Jak ogarnąć w całkiem nowym wydaniu!
Wreszcie nadszedł ten moment, kiedy mogę zaprezentować nowe oblicze Jak Ogarnąć. Mam nadzieję, że zmiany, które wprowadziłem na blogu, przypadną ci do gustu.
Jak wydostałem się z piekła depresji
W piekle już byłem. Teraz staram się o niebo. Pomiędzy tymi dwoma stanami przeszedłem przez dolinę ciemną jak najbardziej mroczna część lochów Azkabanu.
Dwa postanowienia na 2015 rok, które przyćmiewają wszystkie inne
Nie znajdziesz w tym tekście długiej listy zadań na 2015 rok. Nie doszukasz się rozbudowanego planu, który ma odmienić twoje życie. By wprowadzić do życia zupełnie nową jakość, potrzebne są tylko dwa postanowienia.
11 pytań, dzięki którym lepiej poznasz siebie
Jak dobrze znasz siebie? Postaw sobie 11 pytań, dzięki którym otrzymasz szansę na zrobienie kolejnego kroku na drodze rozwoju osobistego i duchowego.
Jak szybko i trwale poprawić samopoczucie?
Jesteś ciągle zmęczony i szukasz sposobów, by poprawić samopoczucie? Ten najskuteczniejszy jest darmowy i łatwo dostępny. A jednak często z niego nie korzystamy...
Jak walczyć z rozproszeniami? Poznaj skuteczne taktyki
Nie posiadasz nic lepszego niż twoje życie. Jeśli chcesz cieszyć się w pełni z tego bezcennego daru, powinieneś rozpocząć walkę z rozproszeniami. Poznaj taktyki, które pomogą ci odnieść zwycięstwo w tej bitwie.
„Skup się!”, czyli dlaczego Bóg zakazał mi życia w nieustannym rozproszeniu?
Uświadomienie sobie tej prawdy było jednym z najważniejszych momentów zwrotnych w moim życiu. Dzięki niej wyszedłem w całości z ostrego zakrętu. Można ją zmieścić w jednym zdaniu - "Trudno być szczęśliwym, kiedy nie jest się skoncentrowanym". Jeśli tak gonisz, że życie przecieka ci przez palce, najwyższa pora powiedzieć "NIE" rozproszeniom. Skup się, teraz.