Głównym składnikiem tego, jak zrobić herbatę imbirową, jest imbir. Ta przyprawa nadaje napojowi pikantny, słodki smak. Przed dodaniem imbiru możesz go zetrzeć lub zmiażdżyć. Możesz użyć tak dużo lub tak mało imbiru, jak chcesz. Jeśli chcesz zachować łagodny smak, możesz użyć mielonego imbiru zamiast tartego.
Świeży imbir jest najlepszy, kiedy jest pomarszczony. Należy go również umyć pod bieżącą wodą, używając szczotki do warzyw, aby pozbyć się wszelkich zanieczyszczeń. Będziesz potrzebował około 5 gramów na każdą porcję, czyli około pół cala imbiru. Następnie doprowadź wodę do wrzenia, dodaj imbir i gotuj na wolnym ogniu przez około trzy do czterech minut.
Korzeń imbiru używany w herbacie imbirowej ma zazwyczaj około cala średnicy i waży około 1/2 uncji. Jeśli nie masz wystarczająco dużo imbiru, aby przygotować całą partię, możesz go zamrozić. Innym dobrym rozwiązaniem jest przygotowanie dużych partii i przechowywanie ich w lodówce. Kiedy będziesz chciał się napić, po prostu podgrzej herbatę i wypij ją. Najlepiej wypić ją w ciągu tygodnia.
Aby zrobić herbatę imbirową, potrzebujesz dwóch filiżanek wody i świeżego imbiru. Możesz też dodać cynamon i sok z cytryny do smaku. Jeśli chcesz uzyskać bardziej pikantną wersję herbaty imbirowej, możesz spróbować dodać odrobinę miodu. Po zaparzeniu imbiru możesz podawać ją na ciepło lub na zimno. Aby zrobić herbatę imbirową ze świeżym imbirem, pamiętaj, żeby go dokładnie umyć i cienko pokroić przed rozpoczęciem gotowania.
Herbata imbirowa jest bardzo łatwa do zrobienia w domu. Używając zwykłego rondla, możesz ją zrobić w mniej niż 10 minut. Pokrój imbir na cienkie plasterki, ale pamiętaj, żeby usunąć wszelkie zanieczyszczenia i skórki. Umieść imbir w rondlu, zalewając go około ośmioma lub dwunastoma uncjami wody. Możesz podwoić ten przepis, jeśli chcesz przygotować większą porcję dla swojej rodziny.
Imbir jest doskonałym środkiem przeciwzapalnym i przeciwutleniaczem. Od dawna jest stosowany jako naturalny środek na nudności, wymioty, przeziębienie, grypę i ból. Obecnie badania potwierdzają korzyści płynące ze stosowania imbiru w wielu schorzeniach. Aby uzyskać najsmaczniejszą i najzdrowszą herbatę imbirową, wymieszaj jedną łyżkę stołową posiekanego świeżego imbiru w jednej filiżance wody.
Tradycyjna metoda przyrządzania herbaty imbirowej polega na zaparzeniu świeżo startego imbiru we wrzącej wodzie. Możesz dodać do mieszanki miód lub sok z limonki, aby wzmocnić jej smak. Herbatę można podawać na ciepło lub na zimno. Można ją również przechowywać w lodówce. Możesz również dodać plasterek świeżego imbiru, aby wzmocnić jego smak.
Jeśli chcesz zamrozić imbir, możesz go pokroić na mniejsze kawałki, a następnie umieścić w lodówce. Pamiętaj, żeby nie używać starego korzenia, ponieważ jest twardy i łamliwy.
.